Técnicas – Land e Roll

(Via: http://www.urbanfreeflow.com)

Técnicas – Landing

Pra ajudar a espalhar as técnicas certas do parkour, vou toda semana postar uma técnica aqui no blog. Espero que gostem.

Vídeo: http://www.urbanfreeflow.com

Note for UF: i’m only using to help spread Parkour (Free Running) in Brazil. But if UF want me to take this off it won’t be a problem. Thanks for this amazing videos.

Lista de Videos do Vogpod

blogisra from youtube.com

Falling Up- Moonlit

Falling Up – Escalates

Broken Heart – Falling Up

Alive By POD

P.O.D.- Going In Blind

POD – Southtown

POD “Youth of the Nation”

Demon Hunter Fading Away

Demon Hunter – My throat is An Open Grave Live

Demon Hunter Infected

Demon Hunter – “Undying”

Oficina G3 – Perfeito Amor

Te Escolhi by Oficina G3

Oficina G3 – Quem

Oficina G3 – O Tempo

Oficina G3 – Solo Juninho Afram (live)

Oficina G3 – Vencendo Vem Jesus

Oficina G3 – O Tempo

Michael W. Smith – You Are Holy (Prince of Peace)

Michael W. Smith – Above All

Michael W Smith – Awesome God

Change The World (Video) – P.O.D.

Dvinsk Clan – Le Parkour

Treinando e Treinando..

XD

Ultimo treino..

mto massa!!